Té de Tilo – Caja x 50 unidades

Los beneficios del té de tilo son ampliamente aceptados por la medicina natural. Desde hace mucho tiempo se utiliza para aliviar los nervios o el insomnio. No obstante, sus propiedades no se limitan a este uso. En realidad, se trata de un poderoso té que puede aliviar un gran número de enfermedades.

A continuación, te explicaremos para qué sirve el té de tilo y sus beneficios al consumirlo.

¿Para qué sirve el tilo? Propiedades

El tilo es una planta que guarda propiedades que potencian la salud general. A continuación, explicaremos brevemente algunas de las principales utilidades gracias a sus propiedades.

• Es diurético ayudando a perder peso
• Su contenido en flavonoides lo convierte en antioxidante
• Posee quercetina (kaempferol) un antiinflamatorio que combate los radicales libres.
• Su aporte de fibra contribuye a una mejor digestión.
• Alivia el estrés y relaja los músculos gracias a su poder antiespasmódico.
• Reduce la ansiedad, gracias a su poder sedante que alivia los nervios.

Beneficios del Té de tilo

Aunque la tila suele tomarse para relajarse antes de dormir la verdad es que es muy útil en varios campos de la salud. A continuación detallaremos los principales beneficios.

Te ayuda adelgazar: El tilo tiene efectos diuréticos y diaforéticos comprobados. De tal manera que, contribuye a la pérdida de peso. Su efecto detox se hace evidente en una mayor producción de orina, expulsando líquidos del organismo.

Por otro lado, cuenta con ácido p-cumárico el cual incrementa la sudoración aliviando la fiebre y desechando toxinas en el cuerpo.

Reduce la presión arterial: Sus propiedades relajantes contribuyen a bajar la presión sanguínea. Además, es importante acotar que tiene un gran poder antiinflamatorio, reduciendo la inflamación de los vasos sanguíneos.

Baja los niveles de ansiedad: Este es el beneficio más conocido. Actúa sobre el sistema nervioso como un poderoso calmante, reduce el estrés y los cambios de humor. Esto se debe a que alivia las palpitaciones. Además, contribuye a obtener un mejor descanso nocturno.

Ayuda con la digestión: Nos facilita la digestión, reduciendo la sensación de pesadez estomacal. Adicionalmente, combate problemas digestivos e incluso infección gástrica. Al mismo tiempo, su aporte en fibra permite regular el tránsito intestinal.

Combate el resfriado común: Durante un resfrío los tés son excelentes aliados. Sin embargo, con relación al tilo no se trata de una simple infusión caliente, sus propiedades antiinflamatorias y descongestionante permiten aliviar el dolor de garganta, así como la mucosidad descongestionando la nariz.